lunes, 11 de septiembre de 2017
viernes, 1 de septiembre de 2017
Constelaciones Familiares. "Que levante la mano quien no tenga toxicidad" Entrevista a JOAN GARRIGA
¿Qué son las constelaciones familiares?
Entrevista a Joan Garriga
Rosa Estévez
LA VOZ DE GALICIA
-¿Qué son las constelaciones familiares? ¿Las
tensiones más o menos invisibles que hay alrededor de una mesa durante la
comida familiar del domingo?
-Esa escena de comida de domingo sería la superficie de las
cosas. Las constelaciones familiares van a la hondura para comprender la
dinámica de cosas que a veces no son visibles. Una constelación es una
representación de aquellos miembros de la familia o de aquellos vínculos que
guardan una relación con un problema que uno tiene y con la solución que
necesita. Desde esta perspectiva, lo más importante es qué hechos ha habido en
el sistema familiar que no han sido aceptados, integrados, reconocidos, solucionados.
Constelaciones es una herramienta que saca a la luz asuntos claves y permite
abordarlos, comprenderlos, encararlos y solucionarlos, de manera que algunas
dinámicas no tengan que repetirse. Trabaja mucho con los órdenes del amor.
-¿Los órdenes del
amor?
-El amor se da, pero no siempre basta. Se necesita
que vaya en la dirección del buen amor. Que en la familia no haya personas
excluidas, un abuelo que se fue, alguien que mató a otra persona, un aborto...
Hechos dolorosos que hacen que se excluya a una persona. Pero la realidad no
puede ser burlada. Y los miembros que han sido excluidos, misteriosamente,
vuelven, y su papel es representado por otras personas. Además de no excluir a
nadie, en la familia es necesario que cada uno esté en el lugar que le corresponde.
Que el hijo sea el hijo y el padre sea el padre. Que en la pareja estén el uno
al lado del otro.
-¿Ante una situación traumática, qué hay que hacer?
-Hay que reconocer lo que ha pasado, llorar, hacer
el proceso emocional necesario para al final poder aceptarla e integrarla. La
clave de toda cura y de todo bienestar es la aceptación. Y la clave de todo
malestar es el rechazo. Si aceptamos, estamos más libres. Si no, estamos atados
y va a tener consecuencias: como una vez me ocurrió algo malo, voy a vivir
siempre una vida de mierda. Hay demasiada gente atrapada en eso. El buen amor
conduce a la vida, el mal amor mira al pasado y pivota sobre el pasado.
Demasiados conflictos no resueltos con los padres se llevan a la pareja, a los
hijos.
-¿Una cosa pequeña enterrada sin haberla asumido bien puede acarrear problemas?
-Las cosas dependen de la actitud con la que se
vivan. Una vez tuve una paciente que decía que cuando tenía 13 años le había
pasado algo terrible. Al final era que había pasado un año en un internado.
Tengo la sensación de que estaba promoviéndose como víctima, y que si no fuese
el internado hubiese sido otra cosa. Hay heridas y heridas. He visto gente con
heridas graves que salen bien y se desarrollan bien. Las cosas pequeñas... Creo
que hay que retirar de los hijos la idea de que todo debería ser perfecto. Hay
que asumir que la vida duele a veces, que nada es perfecto. A fin de cuentas,
si dependiera de los padres, todos los hijos estaríamos muy bien.
-Pero a lo mejor no
estamos dando a los niños los modelos que necesitan.
-Yo introduciría en el modelo educativo una
educación para los afectos, para los sentimientos, para los vínculos. Sería
algo más que educación emocional. Podemos decir que un niño tiene derecho a
tener rabia, que es una emoción legítima. Y es verdad. Pero a lo mejor ese niño
siente rabia porque sus padres no se sujetan bien en la vida. Y es más
importante hacer que los padres se sujeten bien en la vida porque la rabia, si
se cronifica, acaba siendo disfuncional. Sí que hay que permitir las emociones,
pero hay que entender a dónde se dirigen. Y si se repiten mucho, hay que estar
atentos, buscar cuál es su origen, cuál es su función, cuál es su sentido.
-Ahora está de moda
el concepto «gente tóxica», pero más que la gente, lo tóxico serían algunas
relaciones...
-Si nos ponemos a hablar en este lenguaje, que
levante la mano quien no tenga toxicidad. Dicho esto, a mi no me gusta pensar
en personas buenas y malas. Sí es cierto que hay personas más beneficiosas y
otras más problemáticas. Evitar a las personas tóxicas es un buen consejo, pero
habría que preguntarse qué es lo que hace que a uno le atraigan este tipo de
personas. Yendo más allá, las personas que tienen a generar relaciones
turbulentas, seguramente son corazones heridos. No me parece interesante ir
condenando a la gente. En un mundo que perpetúa la idea de buenos y malos, la
sola idea ya es violencia. Yo no veo claro eso de decir este al cielo, este al
infierno. Eso que lo haga Donald Trump, que lo hace muy bien. Este hombre vive
con la idea de que hay enemigos, y si eso es así es porque la agresión está
dentro de él. Habría que hacer un buen análisis psicológico de los políticos.
Habría unos cuantos que saldrían muy bien parados, por su vocación de servicio,
pero la política está sembrada de narcisistas y psicópatas.
NOBLE ANAM CARA
lunes, 24 de julio de 2017
Meditación guiada con Armonización sonora
En
AGOSTO comenzamos con los encuentros de:
MEDITACIÓN GUIADA CON ARMONIZACIÓN SONORA
Un
momento para conectar con todo tu ser
Recuperar
tu armonía, bienestar y paz interior.
Sábado
5 de agosto a las 10:00 hs.
Lugar:
El Pino – Lomas de San Isidro
Inscripción
previa: elpinoinfo@gmail.com
Sábado
12 de agosto a las 16:00 hs.
Lugar:
Yoga Iyengar – Del viso, Pilar
Inscripción
previa: info@nobleanamcara.com.ar
Noble Anam Cara
domingo, 14 de mayo de 2017
Recuerda… Mahatma Gandhi
Recuerda…
Que siempre existen tres enfoques en cada historia:
mi verdad, tu verdad y la verdad.
Que
toma mucho tiempo llegar a ser la persona que deseas Ser.
Que
es más fácil reaccionar que pensar.
Que
no podemos forzar a una persona a amarnos, sólo podemos ser alguien que ama. El
resto depende de los demás.
Que
dos personas pueden observar la misma cosa, y ver algo totalmente diferente.
Que
podemos escribir o hablar de nuestros sentimientos, para aliviar mucho dolor.
Que
existen personas que me quieren mucho, pero no saben expresarlo.
Que a
veces las personas que menos esperamos, son las primeras en apoyarnos en los
momentos más difíciles.
Que
la madurez tiene que ver más con la experiencia que hemos vivido, y no tanto
con los años que hemos cumplido.
Que
hay dos días de la semana por los que no debemos de preocuparnos: ayer y
mañana.
Que
aunque quiera mucho a la gente, algunas personas no me devolverán ese amor.
Que
puedo hacer algo por impulso y arrepentirme el resto de mi vida.
Que
si no controlo mi actitud, mi actitud me controlará a mí.
Que
es más importante que me perdone a mí mismo a que otros me perdonen.
Que
la violencia atrae más violencia.
Que
es difícil ser positivo cuando estoy cansado.
Que
es mucho mejor expresar mis sentimientos, que guardarlos dentro de mí.
Que
al final de la vida me doy cuenta que las únicas cosas que valieron son:
Dios,
mi familia, un grupo muy selecto de amigos y las experiencias que me dieron
crecimiento personal.
“Si
alguna vez no te dan una sonrisa esperada, se generoso y da la tuya, porque
nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa como aquel que no sabe sonreír”
miércoles, 15 de marzo de 2017
¿Cuál es mi "Luna"? Taller: Teórico-Vivencial
Encuentro grupal de
Auto-conocimiento y Exploración
Cuando conocemos y desplegamos nuestra luna conscientemente
nos acercamos a nuestros talentos, naturalmente somos seres lunares y nutrimos
a otros y a nosotros mismos desde este lugar.
Es probable que al conectar con esa energía descubras que
está muy presente en tu vida más de lo que crees.
Averigua cuál es el talento de tu luna.
Armonización con Cuencos de Cuarzo.
Un taller teórico-vivencial para tu
auto-conocimiento.
Donde exploraras tu propia Luna.
Sábado 8 de abril
de 14:30 a 17:00 hs.
Inscripción previa.
Para recibir más información:
Lugar:
Edificio Skyglass-Ayres Vila 1 – Panamericana Pilar Km. 43,5
Edificio Skyglass-Ayres Vila 1 – Panamericana Pilar Km. 43,5
¡¡Esperamos contar con tu
presencia!!
María Eugenia Molinari y Raquel
Gyurkovits Riviere
Noble Anam Cara
Noble Anam Cara
lunes, 13 de marzo de 2017
Encuentro Meditación + Armonización
Comenzamos la semana y seguimos compartiendo y celebrando en el Mes de la Mujer un encuentro de Meditación +
Armonización en
Sport Club Mujer de Paseo Champagnat de Pilar
viernes, 10 de marzo de 2017
martes, 7 de marzo de 2017
MEDITACIÓN + ARMONIZACIÓN
¡¡En el mes de la Mujer!!
Mañana 8 de marzo a las 13:00 hs.
Encuentro de Meditación + Armonización
En Worldance de Paseo Pilar
En Worldance de Paseo Pilar
Te esperamos!!!
NOBLE ANAM CARA
martes, 14 de febrero de 2017
"Unleash the Power Within" Anthony Robbins
"Son
tus decisiones, no tus condiciones, las que determinan tu destino."
“Unleash The Power Within”
Despierte su Poder Interior
Anthony Robbins
Durante el mes de noviembre de 2016, Noble Anam
Cara participó en San Jose, California, USA, del entrenamiento de cuatro días
que ofreció Tony Robbins y su equipo llamado “Unleash the Power Within”.
Fueron cuatro días poderosos donde aprendimos nuevas herramientas y estrategias específicas para aplicar a
nuestras vidas y para transmitir. Una extraordinaria experiencia!!!!
Vivenciamos el caminar descalzos sobre el fuego a
través de un camino lleno de carbones ardientes, una experiencia que nos hizo
dar cuenta de que desafiando y cambiando nuestras creencias, todo es posible y
así podemos cambiar nuestro enfoque sobre la vida.
Superar nuestras propias barreras, elevándonos hacia un estado positivo y aprendiendo a condicionarnos mental, emocional y
físicamente.
Reconocer y crear una mayor fortaleza general.
Descubrir exactamente lo que deseamos en cada área de nuestra vida. Crear
relaciones nutricias y poderosas. Motivar e inspirar a los que están a nuestro
alrededor para lograr la vida deseada…
Y el legado más importante que nos dejó este
entrenamiento es el de recordar siempre el Celebrar...Vivir con Pasión y Accionando !!!
Raquel Gyurkovits Riviere
Rodolfo Jarrin Bolanti
Noble Anam Cara
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