Actividades. Octubre 2016 Noble Anam Cara

"La Madre" Meditación: Cómo mirar a nuestra madre. Bert Hellinger

Pocos entre nosotros han mirado a su madre de cerca.

¿Quién puede decir que ha visto a su madre, realmente visto, así como es?

Haré con ustedes un ejercicio, cómo mirar a nuestra madre, cómo aprender a mirarla. Cierra los ojos.

Nuestra madre fue niña una vez, igual que nosotros. Tuvo padres, nacida en una familia determinada, con sus destinos particulares, que a ella la han afectado y formado. A veces, alguien murió demasiado pronto, tal vez la madre o el padre o un hermano. O quizá estuvo alguien muy enfermo y todos se han preocupado. De niña ella también se preocupó y quizás dijo: estoy dispuesta a hacerme cargo de esto para que a otro le vaya mejor. Ya de niña fue acarreada por un destino ajeno.

Así la miramos. Y de repente nos percatamos de lo siguiente: nuestras expectativas o nuestras pretensiones con respecto a ella ignoran por completo lo que su alma ha movido, lo que su alma ha tomado de ella a su servicio para otro propósito. ¡Qué extraño resulta entonces el exigir y desear interiormente, y decirlo también, que ella esté totalmente aquí para nosotros, que no piense en nada más que en nosotros! ¡Qué pobres somos pues en nuestra alma! ¡Qué alejados del amor y de la felicidad!

Lo primero que nos queda por hacer es mirar a nuestra madre cómo a una mujer corriente con una historia, con una larga historia por parte de su familia. Esta historia la ha hecho humana, es decir imperfecta y justamente esta imperfección la hace especialmente bonita y simpática.

El comienzo de la felicidad es poder ver a nuestra madre con su humanidad y quererla tal como es. Entonces prácticamente nada se opone más a la felicidad.

Esto es el comienzo de la felicidad que permanece.

La madre es la relación divina más grande para nosotros, no tiene la menor importancia como sea ella. Cómo madre es una revelación divina y nosotros nos quedamos frente a ella con devoción.

Y la vida detrás de la madre.

¿Cuál es su rostro?

Es el rostro de DIOS

El rostro de la vida detrás de nuestra madre es el rostro de Dios.

Ambas, la vida y la madre, son una grandeza inconmensurable.

Y nosotros como criaturas, en sintonía con nuestra madre y con la vida, nos hacemos grandes, con una grandeza indoblegable en el AMOR

En el amor grande.

BERT HELLINGER 

Noble Anam Cara

Encuentro Grupal "Armonización Holoenergética"

Cuencos de Cuarzo e Instrumentos Ancestrales

Una propuesta para que puedas experimentar en un estado de Atención Plena, la expansión de tu conciencia.

La meditación guiada junto con la vibración sonora de los cuencos de cuarzo, tibetanos e instrumentos ancestrales nos ayuda a aquietar la mente calmándonos el estrés de la vida diaria.

Estos sonidos nos inducen a una relajación profunda permitiéndonos la expansión de la conciencia. 

Equilibrando y armonizando de esta manera nuestro cuerpo, mente y alma, produciéndonos un estado de bienestar y paz interior.

Viernes 21 de Octubre de 18:30 a 20:30 hs.

Lugar: Edificio Skyglass - Ayres Vila - 

             Los Crisantemos 265 - PB "103"

             Panam. Pilar Km 43,5- Del Viso 

            (detrás del estacionamiento de Kansas)

            www.lilianayanes.com

Se requiere inscripción previa:

info@nobleanamcara.com.ar

Cel: 15 3448 4550

No hace falta tener experiencia.

Esperamos contar con tu presencia.

Valor: $ 250.- 

NOBLE ANAM CARA

Taller vivencial para Mujeres: "Sanando mi linaje femenino"

Octubre

Taller vivencial para MUJERES

“SANANDO MI LINAJE FEMENINO”

Este taller vivencial está dirigido a toda Mujer que desee reconocer, sanar, honrar e integrar su linaje femenino. Permitiéndose abrir su corazón para tomar la grandeza de la que es parte. Recibir los dones que le son regalados por su linaje y las bendiciones para su buena vida.

Reconectar con nuestro linaje femenino, el camino que conduce al éxito. Tomar la fortaleza y grandeza de Ser Mujer.

 Un espacio destinado al renacimiento de una relación íntima y personal con nuestra esencia más profunda.

"Si uno tiene bien integrada psíquicamente a su madre, irradiará alegría, la gente le amará, triunfará en su vida, brillará. La madre nos conecta a la vida. La felicidad empieza muy temprano, empieza con la madre y se sigue manteniendo en la relación con ella. El camino de la felicidad se interrumpe cuando perdemos el contacto con la madre".

Bert Hellinger

Para más información: info@nobleanamcara.com.ar

Opciones:

Martes 11 de  13:00 a 15:30 hs. ó  Sábado 15 de  14:00 a 16:30 hs.

Noble Anam Cara

Meditación. Cultivando la "Presencia Plena"

 “Meditación”

Cultivando la “Presencia Plena”

Despierta tu Ser, conecta con el presente y experimenta 

la presencia plena.

Ampliar nuestra conciencia integrando cuerpo, mente y espíritu. 

Estar presentes en el aquí y ahora. Observar nuestro mundo interno sin juzgar, validando la experiencia. 

Estar plenamente presentes y empáticamente conscientes.

Es un proceso de auto-conocimiento que te ofrece conectar con tu sabiduría  interior, favoreciendo tu bienestar.

Octubre: Miércoles 12 y 26  de 17:00 a 18:30 hs.

Para más información: info@nobleanamcara.com.ar

-Duración de cada encuentro: 1:30 hs.

-No hace falta tener experiencia.

-Asistir con ropa cómoda.

¡Esperamos contar con tu PRESENCIA!

Lo más importante: Es soltar la exigencia y expectativa, entregarse a la práctica, dejar que surja lo que tenga que surgir, fluir en cada momento y experimentarlo.

Coordina: Clr. Raquel Gyurkovits Riviere

Noble Anam Cara

Madres e hijas. El vínculo que hiere, el vínculo que sana

“Nuestras células se dividieron y desarrollaron al ritmo de los latidos de su corazón; nuestra piel, nuestro pelo, corazón, pulmones y huesos fueron alimentados por su sangre, sangre que estaba llena de las sustancias neuroquímicas formadas como respuesta a sus pensamientos, creencias y emociones. Si sentía miedo, ansiedad, nerviosismo, o se sentía muy desgraciada por el embarazo, nuestro cuerpo se enteró de eso; si se sentía segura, feliz y satisfecha, también lo notamos.”

Madres e hijas

El vínculo que hiere, el vínculo que sana

La salud de cada mujer tiene su fuente en la relación madre-hija. Nuestro cuerpo y nuestras creencias acerca de él se formaron en el terreno de las emociones, creencias y comportamiento de nuestra madre. Ya antes de nacer, la madre nos da la primera experiencia de cariño y sustento. Ella es nuestro primer y más potente modelo del papel femenino. De ella aprendemos qué es ser mujer y el cuidado de nuestro cuerpo. Nuestras células se dividieron y desarrollaron al ritmo de los latidos de su corazón; nuestra piel, nuestro pelo, corazón, pulmones y huesos fueron alimentados por su sangre, sangre que estaba llena de las sustancias neuroquímicas formadas como respuesta a sus pensamientos, creencias y emociones. Si sentía miedo, ansiedad, nerviosismo, o se sentía muy desgraciada por el embarazo, nuestro cuerpo se enteró de eso; si se sentía segura, feliz y satisfecha, también lo notamos.

Nuestros cuerpos y los de nuestras hijas fueron formados por una red sin solución de continuidad de naturaleza y sustento, de una biología imbuida por la conciencia que podemos remontar hasta el principio de los tiempos. Así, cada hija contiene a su madre y a todas las mujeres que la precedieron. Los sueños no realizados de nuestras antepasadas maternas forman parte de nuestro legado. Para tener salud y felicidad óptimas, cada una de nosotras debe tener claro de qué modo la historia de nuestra madre influyó en nuestro estado de salud, nuestras creencias y nuestra manera de vivir la vida, y continúa haciéndolo. Cada mujer que se sana a sí misma contribuye a sanar a todas las mujeres que la precedieron y a todas aquellas que vendrán después de ella.

Antes del nacimiento, la conciencia dirige literalmente la formación de nuestro cuerpo. También lo van conformando constantemente nuestras experiencias, muy en especial las de la infancia. Ninguna otra experiencia de la infancia es tan irresistible como la relación de la niña con su madre. Cada una de nosotras asimila a nivel celular cómo se siente nuestra madre por ser mujer, lo que cree acerca de su cuerpo, cómo cuida de su salud y qué cree posible en la vida. Sus creencias y comportamiento imponen el tono para lo bien que aprendemos a cuidar de nosotras mismas en la edad adulta. Entonces transmitimos esta información, consciente o inconscientemente, a la siguiente generación.

Si bien reconozco que la cultura en general tiene un papel muy importante en nuestra visión de nosotras mismas como mujeres, en último término las creencias y comportamiento de nuestras madres individuales ejercen una influencia mucho más fuerte. En la mayoría de los casos, ella es la primera que nos enseña los dictámenes de la cultura general. Y si sus creencias están reñidas con la cultura dominante, casi siempre gana su influencia.

“La mejor herencia de una madre a una hija es haberse sanado como mujer”

NUTRIENTE ESENCIAL PARA TODA LA VIDA

Cuando una cámara de televisión enfoca al público en el estudio o en un evento deportivo, ¿qué grita a la cámara la persona enfocada? La mayoría de las veces grita: «¡Hola, mamá!» Cada persona tiene una necesidad primordial de ser vista y notada por su madre, y a eso se debe que la pérdida de la madre sea tan aniquiladora.

La necesidad que tiene la hija de su madre es biológica, y continúa a lo largo de toda la vida. No sólo el cuerpo de nuestra madre fue el origen de nuestra vida sino que además era su cara la que mirábamos para ver cómo éramos y cómo lo estábamos haciendo. Mirando los ojos de nuestra madre y experimentando su reacción a nosotras aprendimos las primeras y esenciales lecciones acerca de nuestra valía. La calidad de la atención que recibimos cuando somos bebés determina en parte lo valiosas que nos sentimos por estar en el planeta. Cuando nuestra madre demuestra su aprobación sonriéndonos y hablándonos, codificamos la idea de que estamos bien. En cambio, si no está presente, por el motivo que sea, o nos retira su cariño cuando no hacemos lo que ella desea que hagamos, nos sentimos abandonadas. Hacemos todo lo que sea necesario para recuperar su atención. Cuando somos pequeñas, la aprobación o desaprobación de nuestra madre la sentimos como el beso de la vida o el beso de la muerte. No es de extrañar entonces que siga teniendo el poder de influir en nuestro bienestar. No es de extrañar que ya mujeres adultas, educadas y cultas, sigamos volviendo a esa misma fuente de atención materna para ver si estamos bien, si somos dignas de amor y para comprobar cómo lo estamos haciendo.

Creo firmemente que el vínculo madre-hija ha sido diseñado por la Naturaleza para ser la relación más positiva, comprensiva e íntima que tendremos en la vida. ¿Cómo es, entonces, que cuando volvemos a esa fuente para reaprovisionarnos, muchas veces el resultado es desilusión y resentimiento por ambos lados?

Una madre cariñosa y abnegada tiende a convertirse en el centro mismo de la salud y la felicidad de su familia. Es como el cordón umbilical al que todos recurren para obtener sustento en todas sus formas: físico, emocional, psíquico y espiritual. Este papel sustentador puede ser inmensamente gratificante. También puede deteriorarse hasta llegar al martirio si la madre da a sus hijos y marido el amor y el cuidado que ella no se siente digna de recibir…

…Cuando una mujer pone en segundo plano sus necesidades personales y emocionales, o se olvida de que las tiene, disminuye inevitablemente la energía, a causa de resentimiento, rabia, aflicción, anhelos, deseo de contacto y cansancio…

…La única manera de enseñar a la hija a reconocer y expresar sus necesidades emocionales es hacerlo uno. Y cuando la hija vea esto, tendrá menos probabilidades de llevar la carga de su madre en su vida.

Culpar es un callejón sin salida que no ayuda a nadie. Pero mientras no nos arriesguemos a decirnos la verdad a nosotras mismas acerca de lo que realmente sentimos, no puede cambiar ni mejorar nada en nuestra vida.

Culpar a nuestras madres por sus defectos (y por consiguiente los nuestros) o sentirnos culpables por nuestros fallos como madres son maneras seguras de continuar en la modalidad de víctimas como mujeres, un estado que nos aleja de nuestro poder personal y nos predispone para la enfermedad y más fracasos. Aunque hemos de ser sinceras con nosotras mismas acerca de nuestra infancia, aunque hemos de reconocer en qué no hemos acertado, no nos sirve para nada continuar estancadas en el sentimiento de culpa. En lugar de eso, tenemos que aprender a continuar adelante conscientemente, con los ojos y el corazón abiertos.

Extracto del libro “Madre e hija” Christiane Northrup

Noble Anam Cara

Actividades OCTUBRE 2016

La quietud es tu naturaleza esencial

La quietud es tu naturaleza esencial.

¿Qué es la quietud?

El espacio interno o conciencia en el que las palabras de esta página son percibidas y se convierten en pensamientos.

Sin esa conciencia, no habría percepción, ni pensamientos, ni mundo.

Tú eres esa conciencia, disfrazada de persona.

El silencio ayuda, pero no es necesario para hallar la quietud.

Aunque haya ruido, puedes sintonizar con la quietud subyacente, el espacio
en el que surge el ruido.

Ese es el espacio interno de pura conciencia, la conciencia misma.

Puedes darte cuenta de que la conciencia es el trasfondo de todas tus percepciones sensoriales, de toda tu actividad mental.

Siendo consciente de la conciencia surge la quietud interna.

Presta atención a la pausa: la pausa entre dos pensamientos, al breve y silencioso espacio entre las palabras de una conversación, entre las notas de un piano o de una flauta, o al breve descanso entre la inspiración y la espiración.

Cuando prestas atención a esas pausas, la conciencia de «algo» se convierte simplemente en conciencia. Surge de dentro de tí la dimensión informe de pura conciencia y reemplaza la identificación con la forma.

Cualquier ruido molesto puede ser tan útil como el silencio. 

¿Cómo?
Abandonando tu resistencia interna al ruido y permitiendo que sea como es; esa aceptación también te lleva al reino de paz interna que es quietud.

Cuando aceptas profundamente este momento tal como es -tome la forma que tome-, estás sereno, estás en paz.

Del libro: “El silencio habla” de Eckhart Tolle

Noble Anam Cara

MEDITACIÓN Cultivando la "Presencia Plena"

“Meditación”

Cultivando la “Presencia Plena” 

Despierta tu Ser, conecta con el presente y experimenta la presencia plena.

Es un proceso de auto-conocimiento que te ofrece conectar con tu sabiduría  interior, favoreciendo tu bienestar.

Para más información: info@nobleanamcara.com.ar

-Duración del encuentro: 1:30 hs.

-No hace falta tener experiencia.

-Asistir con ropa cómoda.

¡Esperamos contar con tu PRESENCIA!

Lo más importante: Es soltar la exigencia y expectativa, entregarse a la práctica, dejar que surja lo que tenga que surgir, fluir en cada momento y experimentarlo. 

Lugar: Panamericana Km 43,5  Del Viso-Pilar 

Coordina: Clr. Raquel Gyurkovits Riviere
Consultora Psicocorporal y psicológica (Counseling Humanístico)
Facilitadora en soluciones sistémicas-Constelaciones Familiares.
Practicante de chamanismo. Terapeuta vibracional.

Noble Anam Cara

ACTIVIDADES EN NOBLE ANAM CARA

EL ESPEJO DE LAS RELACIONES. Deepak Chopra

EL ESPEJO DE LAS RELACIONES. Deepak Chopra

Todos somos extensiones del campo universal de energía, distintos puntos de vista de una única entidad. Esto implica ver todas las cosas del mundo, a todas las personas del mundo, y darnos cuenta de que estamos mirando otra versión de nosotros mismos. Tú y yo somos lo mismo. Todo es lo mismo. Todos somos espejos de los demás y debemos aprender a vernos en el reflejo de las demás personas. A esto se llama espejo de las relaciones. A través del espejo de una relación, descubro mi yo no circunscrito. Por esta razón, el desarrollo de las relaciones es la actividad más importante de mi vida. Todo lo que veo a mí alrededor es una expresión de mí mismo.

Las relaciones son una herramienta para la evolución espiritual cuya meta última es la unidad en la conciencia. Todos somos inevitablemente parte de la misma conciencia universal, pero los verdaderos avances tienen lugar cuando empezamos a reconocer esa conexión en nuestra vida cotidiana.

Las relaciones son una de las maneras más efectivas para alcanzar la unidad en la conciencia, porque siempre estamos envueltos en relaciones. Piensa en la red de relaciones que mantienes: padres, hijos, amigos, compañeros de trabajo, relaciones amorosas. Todas son, en esencia, experiencias espirituales. Cuando estás enamorado, romántica y profundamente enamorado, tienes una sensación de intemporalidad. En ese momento, estás en paz con la incertidumbre. Te sientes de maravilla, pero vulnerable; sientes cercanía pero también desprotección. Estás transformándote, cambiando, pero sin miedo. Te sientes maravillado. Ésa es una experiencia espiritual.

A través del espejo de las relaciones, de cada una de ellas, descubrimos estados prolongados de conciencia. Tanto aquellos a quienes amamos como aquellos por quienes sentimos rechazo, son espejos de nosotros.

¿Hacia quiénes nos sentimos atraídos? Hacia las personas que tienen características similares a las nuestras, pero eso no es todo. Queremos estar en su compañía porque subconscientemente sentimos que al hacerlo, nosotros podemos manifestar más de esas características. Del mismo modo, sentimos rechazo hacia las personas que nos reflejan las características que negamos en nosotros. Si sientes una fuerte reacción negativa hacia alguien, puedes estar seguro de que tú y esa persona tienen características en común, características que no estás dispuesto a aceptar. Si las aceptaras, no te molestarían.

Cuando reconocemos que podemos vernos en los demás, cada relación se convierte en una herramienta para evolución de nuestra conciencia. Gracias a esta evolución experimentamos estados extendidos de conciencia.

La próxima vez que te sientas atraído por alguien, pregúntate qué te atrajo. ¿Su belleza, gracia, elegancia, autoridad, poder o inteligencia?

Cualquier cosa que haya sido, sé consciente de que esa característica también florece en ti. Si prestas atención a esos sentimientos podrás iniciar el proceso de convertirte en ti más plenamente.

Lo mismo se aplica a las personas hacia las que sientes rechazo.

Al adoptar más plenamente tu verdadero yo, debes comprender y aceptar tus características menos atractivas. La naturaleza esencial del Universo es la coexistencia de valores opuestos. No puedes ser valeroso si no tienes a un cobarde en tu interior; no puedes ser generoso si no tienes a un tacaño; no puedes ser virtuoso si no tienes la capacidad para actuar con maldad.

Gastamos gran parte de nuestras vidas negando este lado oscuro y terminamos proyectando esas características oscuras en quienes nos rodean.

¿Has conocido personas que atraigan sistemáticamente a su vida a los sujetos equivocados? Normalmente, aquéllas no comprenden por qué les sucede esto una y otra vez, año tras año. No es que atraigan esa oscuridad; es que no están dispuestas a aprobarlas en sus propias vidas. Un encuentro con una persona que no te agrada es una oportunidad para aceptar la paradoja de la coexistencia de los opuestos; de descubrir una nueva faceta de ti. Es otro paso a favor del desarrollo de tu ser espiritual. Las personas más esclarecidas del mundo aceptan todo su potencial de luz y oscuridad. Cuando estás con alguien que reconoce y aprueba sus rasgos negativos, nunca te sientes juzgado. Esto sólo ocurre cuando las personas ven el bien y el mal, lo correcto y lo incorrecto, como características externas.

Cuando estamos dispuestos a aceptar los lados luminoso y oscuro de nuestro ser, podemos empezar a curarnos y a curar nuestras relaciones.

Todos somos multidimensionales, omnidimensionales. Todo lo que existe en algún lugar del mundo también existe en nosotros. Cuando aceptamos esos distintos aspectos de nuestro ser, reconocemos nuestra conexión con la conciencia universal y expandimos nuestra conciencia personal.

Las características que distinguimos más claramente en los demás están presentes en nosotros. Cuando seamos capaces de ver en el espejo de las relaciones, podremos empezar a ver nuestro ser completo. Para esto es necesario estar en paz con nuestra ambigüedad, aceptar todos los aspectos de nosotros. Necesitamos reconocer, en un nivel profundo, que tener características negativas no significa que seamos imperfectos. Nadie tiene exclusivamente características positivas. La presencia de características negativas sólo significa que estamos completos; gracias a esa totalidad, podemos acceder más fácilmente a nuestro ser universal, no circunscrito.

Una vez que puedas verte en los demás, será mucho más fácil establecer contacto con ellos y, a través de esa conexión, descubrir la conciencia de la unidad. Éste es el poder del espejo de las relaciones.

Deepak Chopra

Noble Anam Cara

"Meditación" Cultivando la "Presencia Plena"

“Meditación”

Cultivando la “Presencia Plena”

Despierta tu Ser, conecta con el presente y experimenta 

la presencia plena.

Ampliar nuestra conciencia integrando cuerpo, mente y espíritu. Estar presentes en el aquí y ahora. Observar nuestro mundo interno sin juzgar, validando la experiencia. Estar plenamente presentes y empáticamente conscientes.

Es un proceso de auto-conocimiento que te ofrece conectar con tu sabiduría interior, favoreciendo tu bienestar.

Para más información:

info@nobleanamcara.com.ar

-Encuentro semanal.

-Duración de cada encuentro: 1:30 hs.

-No hace falta tener experiencia.

-Asistir con ropa cómoda.

Lugar: Panamericana Km. 43,5 Del Viso-Pilar

¡Esperamos contar con tu PRESENCIA!

Lo más importante: Es soltar la exigencia y expectativa, entregarse a la práctica, dejar que surja lo que tenga que surgir, fluir en cada momento y experimentarlo.

Coordina: Clr. Raquel Gyurkovits Riviere

Consultora Psicocorporal y psicológica (Counseling Humanístico)

Facilitadora en soluciones sistémicas-Constelaciones Familiares.

Practicante de chamanismo. Terapeuta vibracional.

Noble Anam Cara

"Mi sistema familiar" Lo que une y fortalece.

"Mi sistema familiar" 

Lo que une y fortalece.

El enfoque sistémico es la base de las Constelaciones Familiares.

El objetivo de estos encuentros es dar a conocer el mismo para entender la dinámica  familiar y comprender como funcionan e influyen en nuestras vidas.

Temario:

-Vínculo y Relación.

-Equilibrio entre Dar y Tomar

-Reglas y Valores

-Pertenencia/Jerarquías/Implicancias

-Teórico-Vivencial 

-Lugar: Del Viso - Pilar

Para más información:

info@nobleanamcara.com.ar

Noble Anam Cara

Sólo quiero que me escuches.

El elemento clave de la empatía es la presencia, la capacidad de estar totalmente presentes con la otra persona, ante los particulares sentimientos y necesidades que está viviendo en ese mismo momento. La empatía es una respetuosa comprensión de la vivencia de los demás. Exige de nosotros que vaciemos nuestra mente y escuchemos con todo nuestro ser a la otra persona. 

Encuentro grupal de Armonización Holoenergética

Una propuesta para que puedas experimentar en un estado de Atención Plena, la expansión de tu conciencia.

La meditación guiada junto con la vibración sonora de los cuencos de cuarzo, tibetanos e instrumentos ancestrales nos ayuda a aquietar la mente calmándonos el estrés de la vida diaria.

Estos sonidos nos inducen a una relajación profunda permitiéndonos la expansión de la conciencia. Equilibrando y armonizando de esta manera nuestro cuerpo, mente y alma, produciéndonos un estado de bienestar y paz interior.

Viernes 2 de Septiembre de 18:30 a 20:30 hs.

Lugar: Edificio Skyglass - Ayres Vila - 

             Los Crisantemos 265 - PB "103"

             Panam. Pilar Km 43,5- Del Viso 

            (detrás del estacionamiento de Kansas)

           www.lilianayanes.com

Se requiere inscripción previa:

info@nobleanamcara.com.ar

Cel: 15 3448 4550

No hace falta tener experiencia.

Esperamos contar con tu presencia.

Valor: $ 200.- 

Raquel y Rodo

NOBLE ANAM CARA